Wie wählt man die richtigen Bettwaren für seine Bedürfnisse?

Die Wahl der richtigen Bettwaren ist wichtig für einen bequemen und erholsamen Schlaf. Es gibt viele Faktoren, die Sie bei der Wahl der Bettwaren berücksichtigen sollten, z. B. Ihre Körperform, Ihr Gewicht, Ihre Schlafposition und Ihre persönlichen Vorlieben. Hier sind einige Tipps, wie Sie die richtigen Bettwaren für Ihre Bedürfnisse auswählen können: Berücksichtigen Sie Ihren Körperbau und Ihr Gewicht: Große Menschen brauchen eine festere Matratze, um ihr Gewicht zu stützen. Personen mit geringem Körperbau können sich mit einer weicheren Matratze begnügen. Denken Sie an Ihre Schlafposition: Menschen, die auf dem Rücken schlafen, brauchen eine Matratze, die ihre Wirbelsäule gut stützt. Seitenschläfer brauchen eine Matratze, die ihre Schultern und Hüften abfedert. Bauchschläfer brauchen eine Matratze, die ihren Rücken und ihre Hüften stützt. Berücksichtigen Sie Ihre persönlichen Vorlieben: Manche Menschen bevorzugen eine feste Matratze, während andere eine weiche Matratze bevorzugen. Manche bevorzugen eine Schaumstoffmatratze, während andere eine Federkernmatratze bevorzugen. Hier sind einige Fragen, die Sie sich stellen sollten, damit Sie die richtigen Bettwaren für Ihre Bedürfnisse auswählen können: Wie hoch ist mein Gewicht? Wie groß bin ich? Was ist meine bevorzugte Schlafposition? Welche Art von Stützfunktion suche ich? Welche Art von Komfort suche ich? Wie hoch ist mein Budget? Wenn Sie diese Fragen beantwortet haben, können Sie sich auf die Suche nach den richtigen Bettwaren für Ihre Bedürfnisse machen. Es ist wichtig, die Bettwaren vor dem Kauf zu testen, um sicherzustellen, dass sie bequem sind. Sie können dies in einem Bettenfachgeschäft tun oder bei einem Freund oder Familienmitglied, das denselben Körperbau und dieselben Vorlieben hat wie Sie.

Wie pflegt man seine Bettwaren?

Ihr Bett ist der Ort, in dem Sie etwa ein Drittel Ihres Lebens verbringen. Daher ist es wichtig, die Bettwaren richtig zu pflegen, damit sie komfortabel und hygienisch bleiben. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre Bettwaren pflegen können: Lüften Sie Ihr Bett täglich Der erste Schritt zur Pflege Ihrer Bettwaren besteht darin, das Bett täglich zu lüften. Öffnen Sie das Fenster Ihres Schlafzimmers und lassen Sie die Luft mindestens 30 Minuten lang zirkulieren. Das hilft, Feuchtigkeit und Gerüche zu beseitigen. Wechseln Sie Ihre Bettwäsche und Ihren Kopfkissenbezug jede Woche. Ihre Bettwäsche und Ihr Kissenbezug kommen während der Nacht in direkten Kontakt mit Ihrer Haut. Daher ist es wichtig, sie regelmäßig zu wechseln, um die Ausbreitung von Bakterien und Milben zu verhindern. Waschen Sie sie in der Waschmaschine mit heißem Wasser (mindestens 60 °C), um Keime abzutöten. Reinigen Sie Ihre Matratze jeden Monat Um Ihre Matratze zu reinigen, saugen Sie sie von beiden Seiten ab, um Staub und Schmutz zu entfernen. Sie können auch einen handelsüblichen Matratzenreiniger verwenden oder Ihre eigene Reinigungslösung aus Weißweinessig und lauwarmem Wasser herstellen. Waschen Sie Ihre Bettdecke mindestens einmal im Jahr Wenn Ihre Bettdecke aus Federn oder Daunen besteht, muss sie von einem Fachmann gewaschen werden. Wenn Ihre Bettdecke aus synthetischen Fasern besteht, können Sie sie in der Waschmaschine mit kaltem Wasser waschen. Ersetzen Sie Ihre Bettwaren alle 8 bis 10 Jahre Mit der Zeit sinken Ihre Bettwaren ein und verlieren ihre Stützfunktion. Es ist wichtig, sie alle 8 bis 10 Jahre austauschen zu lassen, um einen bequemen und gesunden Schlaf zu gewährleisten. Die Befolgung dieser Tipps wird Ihnen helfen, Ihre Bettwaren in gutem Zustand zu halten und einen erholsamen Schlaf zu genießen.

Wie wählen Sie Ihre Bettwaren aus, wenn Sie Rückenschmerzen haben?

Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das durch viele Faktoren verursacht werden kann. Dazu gehören eine schlechte Haltung am Arbeitsplatz oder zu Hause, Übergewicht, zu viel oder im Gegenteil zu wenig körperliche Aktivität. Bettwaren können eine wichtige Rolle bei der Linderung von Rückenschmerzen spielen. Eine Matratze, die auf Ihren Körperbau und Ihre Schlafposition abgestimmt ist, kann dazu beitragen, dass Ihre Wirbelsäule während des Schlafs richtig ausgerichtet bleibt. Dies kann den Druck auf die Muskeln und Gelenke in Ihrem Rücken verringern, was zur Linderung von Schmerzen beitragen kann. Bevorzugen Sie Matratzen, die Ihren Rücken gut stützen, wie z. B. Taschenfederkernmatratzen, Latexmatratzen oder auch Matratzen aus Memory-Schaum.

Wie hoch ist die Lebensdauer einer Matratze?

Die Lebensdauer Ihrer Matratze hängt von ihrer Qualität ab. Die klassische Matratze aus Polyurethanschaum hat eine Lebensdauer von bis zu fünf Jahren, danach beginnt sie durchzuhängen. Eine Latexmatratze, die über eine bessere Elastizität und Atmungsaktivität verfügt, wird eine Lebensdauer von 10 bis 15 Jahren bieten. Dasselbe gilt für Federkernmatratzen, die besonders gesund und luftig sind.

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Matratze - 160 x 200 cm - Schaumstoff - Stärke 30 cm - SOLAK von YSMÉE

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Matratzenauflage Topper - 140 x 190 cm - Memory Schaum - 1 Zone - Stärke 5 cm - Aloe Vera-Bezug - ANTASSE von NATUREA

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Taschenfederkernmatratze Memory Schaum - 200 x 200 cm - Hybridmatratze - 1 Zone - Härtegrad 3 - Stärke 25 cm -ASTRIA Art Collection von YSMÉE

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Matratze für Schlafsofa Klappsofa - 1 Zone - Härtegrad 2 - 130 x 190 cm - Stärke 14 cm - FRIEND

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Boxspringbett komplett mit Bett-Kopfteil + Lattenrost + Matratze + Topper - 180 x 200 cm - Stoff - Hellgrau - ONAN von YSMÉE

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Kopfkissen 2er-Set Memory Schaum - 750 gr - 60 x 60 cm - Baumwollperkal - Weiß - AUXENCE

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Latexmatratze - 1 Zone - Härtegrad 2 - 80 x 200 cm - Stärke 13 cm - SAORI von YSMÉE

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Matratze für Schlafsofa Klappsofa - 1 Zone - Härtegrad 2 - 140 x 190 cm - Stärke 10 cm - FERIA von DREAMEA

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Matratze 180x200 cm - Hybrid Taschenfederkern 7 Zonen + Memory + Latex - 25 cm - MALAO von PALACIO

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Set aus Bettgestell mit Bettkasten + Schaumstoffmatratze - 140 x 190 cm - 11-Zonen-Memory-Schaum-Auflage - Stärke 22 cm - Holzfarben hell - DANEVO von YSMÉE

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Boxspringbett komplett mit Bett-Kopfteil gesteppt + Lattenrost + Matratze + Topper - 180 x 200 cm - Stoff - Beige - INAO von YSMÉE

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Boxspringbett komplett mit Bett-Kopfteil gesteppt + Lattenrost + Matratze + Topper - 180 x 200 cm - Stoff - Beige - INAO von YSMÉE

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Taschenfederkernmatratze - 1 Zone - Härtegrad 2 - 160 x 200 cm - Stärke 20 cm - SONGE von YSMÉE

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Taschenfederkernmatratze - 1 Zone - Härtegrad 2 - 160 x 200 cm - Stärke 20 cm - SONGE von YSMÉE

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160 x 200 cm

Boxspringbett mit gestepptem Kopfteil + elektrischem Untergestell mit Relaxfunktion + Matratze + Topper - 2 x 90 x 200 cm - Stoff - Blau - LODI von PALACIO

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Boxspringbett mit gestepptem Kopfteil + elektrischem Untergestell mit Relaxfunktion + Matratze + Topper - 2 x 90 x 200 cm - Stoff - Blau - LODI von PALACIO

CHF 1'879.99

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Taschenfederkernmatratze-Lattenrost-Set - 140 x 190 cm - Stärke 22 cm - 1 Zone - Härtegrad 2 - PRESTIGE von YSMÉE

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Taschenfederkernmatratze-Lattenrost-Set - 140 x 190 cm - Stärke 22 cm - 1 Zone - Härtegrad 2 - PRESTIGE von YSMÉE

CHF 399.99

140x190cm

Komplett-Set mit gestepptem Deko-Kopfteil + Lattenrost mit Bettkasten + Matratze + Topper - 160 x 200 cm - Stoff - Hellgrau - KIDA von YSMÉE

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Komplett-Set mit gestepptem Deko-Kopfteil + Lattenrost mit Bettkasten + Matratze + Topper - 160 x 200 cm - Stoff - Hellgrau - KIDA von YSMÉE

CHF 789.99

160 x 200 cm

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Gestell Lattenrost 160 x 200 cm - 2 x 15 Latten - 3 Zonen für verstärkten Halt im Lendenbereich - Ohne Füße - Schwarz - CERRISI von YSMÉE

CHF 159.99

Federkernmatratze Memory Schaum - 3 Zonen - Härtegrad 2 - 160 x 200 cm - Stärke 20 cm - WOLKENTANZ von YSMÉE

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Federkernmatratze Memory Schaum - 3 Zonen - Härtegrad 2 - 160 x 200 cm - Stärke 20 cm - WOLKENTANZ von YSMÉE

CHF 229.99

160 x 200 cm

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Set aus Bettgestell + Schaumstoffmatratze - 160 x 200 cm - Stärke 30 cm - SOLAK von YSMÉE

CHF 489.99

Boxspringbett mit gestepptem Kopfteil + elektrischem Untergestell mit Relaxfunktion + Matratze + Topper - 100 x 200 cm - Stoff - Hellgrau - LODI von PALACIO

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Boxspringbett mit gestepptem Kopfteil + elektrischem Untergestell mit Relaxfunktion + Matratze + Topper - 100 x 200 cm - Stoff - Hellgrau - LODI von PALACIO

CHF 949.99

CHF 1'099.99

das Bett + die Matratze

Matratze - 140 x 190 cm - Schaumstoff & Bambusbezug - Stärke 15 cm - KANANI von NATUREA

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Matratze - 140 x 190 cm - Schaumstoff & Bambusbezug - Stärke 15 cm - KANANI von NATUREA

CHF 179.99

Lattenrost - ohne Füße - 90 x 200 cm - 19 Latten - Schwarz - KALISTA von YSMEE

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Lattenrost - ohne Füße - 90 x 200 cm - 19 Latten - Schwarz - KALISTA von YSMEE

CHF 69.99

90x200cm

Taschenfederkernmatratze mit Übermatratze - 1 Zone - Härtegrad 2 - 160 x 200 cm - CANTERBURY von YSMÉE

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Taschenfederkernmatratze mit Übermatratze - 1 Zone - Härtegrad 2 - 160 x 200 cm - CANTERBURY von YSMÉE

CHF 389.99

160 x 200 cm

Set aus Polster-Bettgestell + Schaumstoffmatratze - 140 x 190 cm - Bambusbezug - ADANA von NATUREA

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Set aus Polster-Bettgestell + Schaumstoffmatratze - 140 x 190 cm - Bambusbezug - ADANA von NATUREA

CHF 379.99

Bettgestell mit Bettkasten & Schublade - 140 x 190 cm - Anthrazitgrau - OSLA von YSMÉE

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Bettgestell mit Bettkasten & Schublade - 140 x 190 cm - Anthrazitgrau - OSLA von YSMÉE

CHF 449.99

Bettdecke recycelt - 240 x 260 cm - 350gr/ m² - Microfaser - Weiß & Blau - ROSA von DREAMEA

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Bettdecke recycelt - 240 x 260 cm - 350gr/ m² - Microfaser - Weiß & Blau - ROSA von DREAMEA

CHF 64.99

Größe: 240 x 260 cm

Bettgestell mit Bettkasten - 180 x 200 cm - Schwarz matt - HESTIA von YSMÉE

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Bettgestell mit Bettkasten - 180 x 200 cm - Schwarz matt - HESTIA von YSMÉE

CHF 499.99

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180 x 200 cm

Matratze - 80 x 190 cm - Schaumstoff - mit abnehmbarem Bezug - Stärke 10 cm - NASUS von YSMÉE

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Matratze - 80 x 190 cm - Schaumstoff - mit abnehmbarem Bezug - Stärke 10 cm - NASUS von YSMÉE

CHF 59.99

Taschenfederkernmatratze mit Übermatratze - 160 x 200 cm - 1 Zone - Härtegrad 3 - Stärke 28 cm - BLACK DREAM von YSMÉE

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Taschenfederkernmatratze mit Übermatratze - 160 x 200 cm - 1 Zone - Härtegrad 3 - Stärke 28 cm - BLACK DREAM von YSMÉE

CHF 369.99

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160 x 200 cm

Lattenrost - mit Füßen - 180 x 200 cm - 2x 19 Latten - Schwarz - KALISTA von YSMÉE

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Lattenrost - mit Füßen - 180 x 200 cm - 2x 19 Latten - Schwarz - KALISTA von YSMÉE

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180 x 200 cm

Matratze 140x190 cm - Hybrid Taschenfederkern 7 Zonen + Memory + Latex - 25 cm - MALAO von PALACIO

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Matratze 140x190 cm - Hybrid Taschenfederkern 7 Zonen + Memory + Latex - 25 cm - MALAO von PALACIO

CHF 239.99

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Taschenfederkernmatratze - 160 x 200 cm - Hybridmatratze - mit integriertem Topper - 1 Zone - Härtegrad 2 - Stärke 30 cm - GAMIANI von YSMÉE

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Taschenfederkernmatratze - 160 x 200 cm - Hybridmatratze - mit integriertem Topper - 1 Zone - Härtegrad 2 - Stärke 30 cm - GAMIANI von YSMÉE

CHF 419.99

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160 x 200 cm

Matratze - 120 x 190 cm - Memory Schaum - Stärke 18 cm - RYZE von YSMÉE

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Matratze - 120 x 190 cm - Memory Schaum - Stärke 18 cm - RYZE von YSMÉE

CHF 129.99

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120 x 190 cm

Bettgestell mit Bettkasten mit Schublade - 90 x 200 cm - Weiß matt- HESTIA von YSMÉE

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Bettgestell mit Bettkasten mit Schublade - 90 x 200 cm - Weiß matt- HESTIA von YSMÉE

CHF 269.99

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Wärmeregulierendes Anti-Milben-Bettdecken-Set - 220 x 240 cm + 2 Kopfkissen 65 x 65 cm - Satinbezug - Weiß mit blauer Ziernaht - PRESTIGIA von Palacio

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Wärmeregulierendes Anti-Milben-Bettdecken-Set - 220 x 240 cm + 2 Kopfkissen 65 x 65 cm - Satinbezug - Weiß mit blauer Ziernaht - PRESTIGIA von Palacio

CHF 139.99

Größe: 65 x 65 cm

Taschenfederkernmatratze Memoryschaum - 180 x 200 cm - Hybridmatratze - Stärke 27 cm - 1 Zone - Härtegrad 2 - ATLANTIDE von YSMÉE

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Taschenfederkernmatratze Memoryschaum - 180 x 200 cm - Hybridmatratze - Stärke 27 cm - 1 Zone - Härtegrad 2 - ATLANTIDE von YSMÉE

CHF 459.99

180 x 200 cm

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Matratzenauflage Topper - 180 x 200 cm - Memory Schaum - 1 Zone - Stärke 5 cm - Aloe Vera-Bezug - ANTASSE von NATUREA

CHF 119.99

180x200 cm

Taschenfederkernmatratze mit Übermatratze - 1 Zone - Härtegrad 3 - 90 x 190 cm - Stärke 24 cm - ALTIER von YSMÉE

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Taschenfederkernmatratze mit Übermatratze - 1 Zone - Härtegrad 3 - 90 x 190 cm - Stärke 24 cm - ALTIER von YSMÉE

CHF 159.99

90 x 190 cm

Set aus Bettgestell + Schaumstoffmatratze - 140 x 190 cm - Bambusbezug - KANANI von NATUREA

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Set aus Bettgestell + Schaumstoffmatratze - 140 x 190 cm - Bambusbezug - KANANI von NATUREA

CHF 379.99

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Matratze - 140 x 190 cm - Kaltschaum - Auflage aus Latex - Stärke 30 cm - MALINO von YSMÉE

CHF 249.99

Lattenrost - mit Füßen - 160 x 200cm - 2x 19 Latten - Beige - KALISTA von YSMEE

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Lattenrost - mit Füßen - 160 x 200cm - 2x 19 Latten - Beige - KALISTA von YSMEE

CHF 159.99

160x200cm

Lattenrost - ohne Füße - 180 x 200 cm - 2x 19 Latten - Schwarz - KALISTA von YSMÉE

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Lattenrost - ohne Füße - 180 x 200 cm - 2x 19 Latten - Schwarz - KALISTA von YSMÉE

CHF 139.99

180 x 200 cm

Boxspringbett komplett mit Bett-Kopfteil + Lattenrost + Matratze + Topper - 140 x 200 cm - Stoff - Hellgrau - ONAN von YSMÉE

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Boxspringbett komplett mit Bett-Kopfteil + Lattenrost + Matratze + Topper - 140 x 200 cm - Stoff - Hellgrau - ONAN von YSMÉE

CHF 699.99

140 x 200 cm

Taschenfederkernmatratze - 1 Zone - Härtegrad 2 - 140 x 190 cm - Stärke 20 cm - SONGE von YSMÉE

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Taschenfederkernmatratze - 1 Zone - Härtegrad 2 - 140 x 190 cm - Stärke 20 cm - SONGE von YSMÉE

CHF 109.99

CHF 179.99

140 x 190 cm

Matratzenauflage Topper - 80 x 200 cm - Memory Schaum - 1 Zone - Stärke 5 cm - LUXE von DREAMEA

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Matratzenauflage Topper - 80 x 200 cm - Memory Schaum - 1 Zone - Stärke 5 cm - LUXE von DREAMEA

CHF 49.99

CHF 79.99

80x200cm

Matratze - 140 x 190 cm - Schaumstoff & Bambusbezug - Stärke 23 cm - ADANA von NATUREA

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Matratze - 140 x 190 cm - Schaumstoff & Bambusbezug - Stärke 23 cm - ADANA von NATUREA

CHF 179.99

Anti-Milben-Matratzenauflage für 2 Personen - 140 x 200 cm - Satinbezug 120 Fäden/cm2 - Füllung 1000 gr/m2 - Weiß mit blauer Ziernaht - PRESTIGIA von Palacio

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Anti-Milben-Matratzenauflage für 2 Personen - 140 x 200 cm - Satinbezug 120 Fäden/cm2 - Füllung 1000 gr/m2 - Weiß mit blauer Ziernaht - PRESTIGIA von Palacio

CHF 64.99

CHF 74.99

Größe: 140 x 190 cm

Bettgestell mit Bettkasten mit Schublade - 140 x 190 cm - Weiß - HESTIA von YSMÉE

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Bettgestell mit Bettkasten mit Schublade - 140 x 190 cm - Weiß - HESTIA von YSMÉE

CHF 469.99

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Latexmatratze - 1 Zone - Härtegrad 2 - 90 x 200 cm - Särke 14 cm - ELECTRE von DREAMEA

CHF 159.99

Größe: 90 x 200 cm

Federkernmatratze Memory Schaum - 1 Zone - Härtegrad 2 - 140 x 200 cm - Stärke 16 cm - WOLKENLOS von YSMÉE

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Federkernmatratze Memory Schaum - 1 Zone - Härtegrad 2 - 140 x 200 cm - Stärke 16 cm - WOLKENLOS von YSMÉE

CHF 119.99

CHF 129.99

140 x 200 cm

Matratzenauflage Topper - 140 x 190 cm - Memory Schaum 1 Gel - 1 Zone - Stärke 6 cm - BI FEELING von YSMÉE

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Matratzenauflage Topper - 140 x 190 cm - Memory Schaum 1 Gel - 1 Zone - Stärke 6 cm - BI FEELING von YSMÉE

CHF 149.99

140x190 cm

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